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子宮筋腫が小さくなりました！！私は子宮筋腫を持っています。（ヨガを始める前は、１４．３cmでした）
そのせいで、ひどい貧血と股関節痛がありました。貧血を改善すると筋腫が大きくなり、大きくなると股関節が痛む。その上、筋腫を小さくしなければ手術ができない。
だけど貧血だから手術は無理。いったいどうすれば良いのか、どこから手をつければ良いのか･･･インターネットで探し続けて「体内温度を上げる」
「股関節等を柔らかくする」･･･「もりの王国」を見つけました。これしかない！と直感で思い毎日通うことに決めました。
その結果、岩盤ヨガを始める前は、１４．３cmあった筋腫が２ヶ月弱で、１１．６cmになっていました。筋腫の大きさが小さくなったので、貧血の治療に専念できます。
又、精神的にも安定してきましたので、ヨガはやめられません。全部良くなったら、体重も減ってダブルでラッキーです…３０代女性
スタッフより：その後、６ｃｍ、３ｃｍ、と小さくなり、
ついに、筋腫が１ｃｍまで小さくなり手術しなくて良くなったそうです！ヤッター！！すごい！自分の事のようにホント嬉しいです！（２０１４年３月）
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アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
○何となく目の疲れがとれて、周囲が明るくなったようです。明日が楽しみです。（翌日に効果がよく出たという話しを聞いたので）（20代女性）
○先生の説明がわかりやすかったです。 眼球だけでなく、首の後ろ、ヒザの裏が伸びたら気持ちよくなっていったのがわかりました。
顔のヨガも初めてでした。 （50代女性）
○目に良い箇所がここだったのかと意外な事を教えて頂いてお得でした。
つらい箇所だけどこんなに目に良いならつらくてもがんばろうと思えました。
全体を通しても息があがる様な動きはなく、しんどくはなかったので続けやすいな、と思いました
。 翌朝、目の充血はなくスッキリした感じでした。先生ありがとうございました。 （40代女性）
○岩盤浴ヨガを初めて体験させて頂きました。 気持ちがよく、次回も参加したいです。
体もそんなに負担がなく、初めてでしたが楽しくできました。肩こりがなくなりました。 （40代女性）
○終了後、いつもより明るく感じ、貼り紙の文字も少しはっきり見えるような気がする。
普段動かしてなかった目玉を動かすのが以外に難しいことに気づいたので普段から気をつけてやってみます。
ありがとうございました。 （30代女性）
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
○アイヨガを含め岩盤ヨガは初めてでしたが、岩盤浴より倍、汗をかきました。
また、体を動かしたり伸ばしたりするので、終わったあとにとても楽になった感じがしました。
目に利いたのかどうかはわからなかったけどまたやってみたいと思いました。
50代 女性
○目を動かすだけではなく、体全体のストレッチもできて良かったです。
目を動かすのみの動きだけでも汗がたくさん出てびっくりしました。
普段強く目に力を入れることがないので新鮮でした。
(女性)
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
○目だけ動かすのかと思っていたのですが肩や足裏の筋など
のばすのもあり、とってもスッキリしました。
先生もとてもわかりやすく、良かったです。
また参加したいと思います。ありがとうございました。
(女性)
○終わった後目がスッキリできました。
ひざ下をのばすと良いや、目にいいツボなど教えてもらえて知識も増えました。
家でも継続してやりたいです。
(20代 女性9
○体をしっかり伸ばすことで気持ちが良かった。
普段体に力が入っていることが気になっていたのでリラックスできてよかった。
目を動かすだけでも汗がすごく出て肩こりもすっきりしました。
(50代 女性)
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
○視界が明るくなった気がしています。
姿勢も良くなった感じでできれば続けてみたいと思います。
(50代 女性)
○初めて参加させて頂きました。
とても良かったので次回も時間が合えば参加したいと思います。
(40代 女性)
○とても良かったです。
次回も参加したいです。
(40代 女性)
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
（１０代 女性）
●暑かったけど、楽しかった〜こまめに休憩をしたのでしんどくはならなかったです。ありがとうございました。
（４０代 女性）
●体が温まっているのでいつも以上に筋肉が伸びたり動いたりしているように思いました。終わった後、スッキリしました。
（３０代 女性）
●外の気温が高いからか岩盤の温度がとても温かかったです。今回初めてアイヨガを受けました。
前回のヨガと違ってゆっくりとゆったりと動作をして頂いて良かったです。途中、しんどくなって何度か外で休んだので受けれてない部分があり残念でした。
体が伸びて楽になりました。
（４０代 男性）
●先生のご指導がとても優しく丁寧で、ゆったり楽しみつつリラックスして参加できました。
驚くほど汗が出てボトボトです。眼球を八方に寄せる動きがとても痛くて疲労を感じました。が、爽快です。ありがとうございました。また参加したいです。
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
○40代 女性
部屋に入った時に明るく感じました。自分でも部屋などでやってみたいです。又、イベントとは言わず毎月やってほしいです。
○50代 女性
目がすっきりしました。家でもやってみたいと思います。
○？代 女性
普段は使っていない目の筋肉を動かすことができ、とても気持ちよかったです。終わった後はすごく目がスッキリしているのがわかりました。
○40代 女性
目がスッキリし頭もスッキリしました。体が軽くなった感じです。又、目のヨガを行っていただきたく思います。
○40代 女性
「アイヨガ」とても良かったです。定期的に開催して欲しいです。
○40代 女性
日中の疲れた重たい目がスッキリ。視界もクリアになってリセットされた気がしました。特に耳の後ろのツボ、自分でも知らないうちに目が疲れていたのだと実感しました。
社内の人にもお手軽に出来るツボ押し紹介したいと思います。
○50代 女性
今日教えていただいたこと、自宅帰ってできる時してみようと思います。わかりやすくとてもよい体験でした。又あれば受けてみたいです。
○40代 男性
山田先生のレッスンはすごく丁寧でわかりやすいので、もう30分時間があればもっといいと思います。癒しに感謝。明日もがんばろう。ありがとうございます。
アイヨガ初めて参加されたお客様アンケート
★40代女性
まず、「アイヨガ」という未知の体験ができたのが良かったです。表情筋や眠筋等普段あまり意識して使わない部分でしたので、
運動後は目や顔のあたりがやわらかく感じました。（動きやすく感じた）実際、運動前0.3の視力が運動後0.5の辺りまで見えるようになってましたから、
しかも両目ともに効果がありました。先生はD頭の指示だけで無く、実際に一人一人アプローチしていたのが良かったと思います。
ただ、時間の配分がもったいなかったですね。あの内容なら１時間は超えると思いました。それくらい丁寧に教えて頂いた印象があります。
毎月…とは言えませんが機会があればぜひまたお願いします。
★20代女性
本当に良くなるのか半信半疑でしたが、終わった後更衣室の壁が明るくみえたので…。続けたら効果有りそうだな、と思いました。また定期的に開催して頂けたらと思います。
★20代女性
視界がスッキリしました。体も軽くなりました。ありがとうございました。
★40代 女性
今日、初めてアイヨガを体験してみて、日頃パソコンばかりに向かって仕事をしているので、
あまり目の筋肉を使っていないと思っていたので、色々な方向へ目を動かすことでスッキリと感じました。
仕事の合間に今回のように目の体操をしながら毎日、スッキリ、目をパッチリさせたいと思います。また開催した時は参加しようと思います。ありがとうございました。
★40代女性
すごく良かったです。日頃そんなに眼力を入れることなく、いい機会になりました。
近視が強く、年齢とともに老眼も入ってきて悩んでる今日この頃ですので、
ぜひ次も開催して頂きたいです。レッスンが終わってロッカールームに出ると来た時よりグッと部屋が明るく見えました。
★50代女性
普段動かさない眼球を動かしてスッキリしました。更衣室もいつもより明るく！見えました。
でも1度ではあまり効果はないかも？出来れば定期的に開催して頂きたいと思います。
★ナシ
とても頭部がほぐれました。定期的にお願いいたします。
★50代女性
“眼の疲れがとれた”スッキリ感が味わえたアイヨガでした。
効果がすぐに感じられいつもと違ったヨガでとても良かったです。今日教えて頂いたことを自宅でも続けたいと思います。またぜひ企画してください。
★20代女性
次も参加したいです。
岩盤ヨガ（ホットヨガ）のお客様の声です。
○レッスンがちょっと易しいかなと感じましたが、楽しかったです。ありがとうございました。
○岩盤浴もたっぷりな時間があって、とっても気持ちよかったです。体がすっかり軽くなって、リフレッシュできました。
○岩盤浴、きちんとしたのは初めてでした、長風呂やサウナが苦手なアタシでしたが最初の30分を超えると
、しんどくなくなり汗がどんどん出たすのですが、サラサラで臭くなく、とても気持ちよくヨガも体があったまっているので伸びやすくスゴくよかったです(^^)
○岩盤浴もゆっくり利用できて、ヨガレッスンもすごくわかりやすい教え方だった。
○とても快適で良かったです。
○岩盤浴室と更衣室ともにきれいに掃除をされており気持ちよく利用できました。
また、ヨガインストラクターの方も雰囲気のいい方が多く、リフレッシュ・リラックスできました。
自宅から少し遠いので、頻繁に利用することは難しいかも知れませんが、また利用させていただきたいです。
○とても気持ち良かったです また利用したいです
○リフレッシュ出来ました^_^
○駅近くにあるので場所が分かりやすく、ｽﾀｯﾌの方の対応も良くてまた行きたいと思いました。
清潔なところも良かったです。
○昨今、女性専用サロンが多い中、貴重な経験をできたと思います。友達にも是非、
お勧めしたいサロンです。
○自宅の近くの岩盤ヨガの方が設備も綺麗でイントラーも好きです。 3回券購入しましたが、
1回で良かったかも〜 前後の岩盤浴は凄く良かった、時間無制限であればもう少しゆっくり出来て満足感あるかもしれません。
○思っていた以上に良かったです。 少し家から遠いので どうしようかと思っていたのですが、是非 続けたいです。
○室内もきれいで、気持ち良く過ごすことができました。
○シャワーブースがもう少し数があるとよいと思った
○とても静かな環境だったので、とてもリラックスして入れました。また行こうと思います。
○岩盤浴は初めてでしたが，説明を聞いて利用しヨガも解りやすく気持よく過せました．
○ヨガも出来て、岩盤浴も出来てとてもお得だしよかったんですが、もう少しムシムシの湿度の中で汗をかきたかったです。
○とっても満足しました。 通うかなと思ってます。
○暖かいところでヨガができてとてもよかった。
○設備などがととのっていない。 サービスが微妙。
○スタッフ・インストラクターの全ての方が、格安な内容だったにも関わらず、
とても親切で、大変有意義な時間を過ごせました。 このお値段でこの内容は、本当にお得でした。
今回はたまたま旅行中に空いた時間での活用だったのですが
、機会をみつけて是非また再訪したく思います。ありがとうございました
○とても気持ちよかったです。続けていこうと思います。
○あと、もう1回あるのですが楽しみです。対応もよく、施設も清潔で よかったです。
ヨガクラスも充実しているようでしたが改善と言う立場からならシャワー室が少し不足な感じがします。
○内容をよく読まずに、購入してしまいました。初めての人対象のチケットで、まわりの人にもプレゼントできず、
無駄にしてしまいました
○お店の対応もとてもよく、岩盤ヨガ、岩盤浴もとても満足がいくものでした。チケットがお安かったので、
試しにいってみましたが、今後 も利用させていただきたいと思います。
○たくさんの汗をかくことが出来、肩こりも解消された様に感じる。
○驚くほどに汗かきました。それも気持ちよかったです！身体かたいけ ど、それなりに楽しめました。2回目も楽しみです。
○コストパフォーマンスが高く、ヨガの先生もとても感じがよくヨガ初 体験でしたがリラックスして参加することができました。
引き続き利 用したいと思います。
○是非また伺いたいです！
○応対も丁寧で、とても良かったです。
○運動不足な毎日を過ごしてたので、岩盤浴と岩盤ヨガでたくさん汗か いて、心身ともにスッキリしました^ ^
○初めて岩盤ヨガをやったのですが、先生の声が独特な言い回しで よく聞き取れない場面が多くあり、戸惑ってしまいました。
ヨガに慣れている人にはよいのでしょうが 声が小さくてなんて言ってるのか分からないところが あったので、
初めての人間にもわかりやすい 言い方をして欲しかったです。
岩盤浴90分コースということで90分使えると思っていたら そうではなく、
着替えやシャワーなどの時間も全て込みでの 時間でした。説明にかいておいて欲しかったです。
○旦那さんと一緒にいけてよかったです。
○せっかく良い所なのに、シャワー室が2つしか無いのは残念です。
○岩盤ヨガは初めて体験しました。ホットヨガほどに蒸し暑くなくて、いい感じです。
店員さんの対応もいいです。岩盤浴で出た汗は、基本洗い流さなくていいらしいからか、
シャワー室が２室しかないのは、少し不便かも。
トイレが更衣室にないのも、不便。でも、この不便さを承知のうえで、また伺いたいです。
○サラサラの汗は、とても気持ち良かったです。
○日頃の運動不足と身体の歪みを整えるために、ヨガは効果的だと実感出来ました！
岩盤浴効果でとてもいっぱい汗が出て気持ち良かったです！
○ヨガのあとに、岩盤を使用できたのが、すごくよかったです。
○ヨガも岩盤浴も良かったです！ クーポン詳細に着替え込み二時間半と書いて欲しかったです！
○チケットを購入したもののちょっと不安で気が重かったのですがとても爽快な汗をかいて 良かったです。
ヨガも初体験でしたが講師の方のゆったりとした指導でちょっと継続したいなと思いました。
○とても心地よい汗をかけて、気がついたら、肩が軽かったぁ（≧∇≦） もっと近くにあればなぁ…
○まだ1回だけですが、満足しています。
○金額以上の内容です｡スタッフの方も親切な対応で満足致しました｡
○普通でした。シャワー室が少ないのが残念です。
○3回とも使用期限までに使わないといけないのが少し残念でしたが、岩盤浴2時間にしてもよいとのこと、とても助かりました。
ヨガで体を動かすと気持ちよく、また岩盤浴しながらのヨガで汗もたくさんかきましたが、とてもよい経験になりました。
○先生もとても感じよくとてもよかったです。場所がもう少し通いやすい駅で駅から近ければ続けたかったです。
○店員さんが親切だった
○岩盤浴もヨガもずっと興味があったのでどちらも体験できて大満足でした。
仕事が不規則なのでなかなか定期的に通えそうにないですが、また時間を見つけて 足を運ぼうと思います。
施設は清潔感あり、ロッカーも広々使えてとっても良かったです。
○岩盤ヨガの後は、カラダがスッキリしました。 １時間があっという間でした。
○ホットヨガした後に、岩盤浴もたっぷりできるので大満足でした。 また行きたいです。
○いい汗をかけました。
○行き始めたのが遅く、たぶんチケットは２回分しか利用できないと思いますが このまま通いたいと思います。
インストラクターの方も感じがよく岩盤浴に関してもきちんと理念を持たれて 運営されているようで好感をもちました。
○お安くできたが、プロパーで行くとなると時間が限られてるので、いきづらい。
○価格が安いので仕方ありませんが、シャワー後のタオルがあるとうれしい。
○岩盤浴ではあまり汗をかかないので どんな感じかと思いましたが しっかり汗をかく事ができ 終わった後も気持ち良かったです
駅から少し離れているのと メニューが少なくて なかなか時間があわなかったのが 残念ですが また機会を見つけて伺いたいと思います。
○岩盤浴の後ヨガレッスンに入ったのですが、岩盤浴では20分経過するくらいからものすごい汗が噴き出し、
でも不快な汗ではなく体の中から人割り温められる実感があって気持ちよかったです。
その後のヨガもインストラクターがとても素敵でな丁寧に指導くださる方で、初めてでしたが楽しんでのんびり動くことができました。
岩盤浴→ヨガの順番が初心者には負担が大きかったのか、レッスン途中でクーリングルームに行ってから少し気分が悪くなり、
レッスン後のシャワーもヨロヨロしながら受けました。ヨガ後30分で退出しなければいけないのはちょっとキツかったです。
でも施設もきれいでスタッフさんの対応も親切丁寧で、次伺うのが楽しみです♪
○岩盤ヨガを初めて体験しましたが思ったよりもしんどくなかったので、楽しかったし、気持ち良かったです！！リフレッシュ出来ました！！
○娘と一緒に！ 岩盤浴は寝てしまいそうな位気持ち良く岩盤浴ヨガはいい感じに身体がのびて汗だくですごく充実した時間を過ごせました
○岩盤浴で寝ていても結構汗をかきますが、 ヨガをすると、驚くほど面白いほど汗をかきます。 普段、汗をかかない体質なのですっきりします。
設備も清潔で、とても満足です。
○岩盤ヨガは初めての体験でしたがとても気持ち良かったです 施設も清潔に保てられており安心して利用させて頂きました
○受付の方も指導の先生も凄く親切でとても気持ち良く体験させていただきました(^O^) 心も身体もリフレッシュできて最高です(´ψψ｀)
○とってもよいかったです。 こんなのがあるとは知りませんでした。あと2回参加できるので、うれしいです。
○シャワー室の衛生面が気になった。
○岩盤浴、ヨガはそれぞれ何回か体験したことがありますが、 岩盤ヨガは初めてでした。
岩盤浴だけではなかなか汗が出ない私ですが、はじまって、１０分ぐらい すぎると汗が流れてきたことにびっくりしました。
ちょっと場所が駅から離れていますが、思っていたよりもすいていたので、 友人と一緒でシャワーも混み合うことなく、使いやすかったです。
このお値段で３回も利用できるなんてとてもお得な感じです。
○少し分かりにくい場所にあったのですが、中はとてもよかったです。
ただトイレがフロアに１箇所しかないのですこし不便ですがなんとか大丈夫です。
グルーポンの書き方で、勝手にヨガ１回と岩盤浴６０分チケット２回の３回と 勘違いしてしまってたので、
ヨガ３回と知ってなんだか得した気分になりました。
○体が軽くなり かたこりもましになり ポカポカしました これからも利用したいです
○初体験なのでこんなに汗かくんだと感動でした。
○きつすぎず、ゆるすぎずのちょうどいい運動になったヨガでした。先生もいい感じで満足です！
○大阪の繁華街では 原付でも駐車違反とられます。駐輪所があるだけでも とてもうれしいです 岩盤浴もヨガもとてもよかったです
きっちりお試し通って後は 定期的にいくつもりです
○シャワー室が狭くお湯もでないのでせっかくの岩盤浴の気持ち良さが台無しでした．
○岩盤浴だけでも気持ちいいのに、ヨガまでついてて満足しました。
○グルーポンのお陰で、お店の存在がわかって良かったです。 お店の規模や混み具合、スタッフの対応など、凄い良いと思います。
○ヨガ、色んなヨガがあると嬉しいですが、１つしかないみたいで、何せついたてが邪魔でした
○かなりお得で満足でした！
○ヨガも気持ちよく汗を流せました。。 クールダウンするときに、ゴロンと寝転がれるスペースがほしかった。
シャワーは、水圧が低すぎて、驚きました。
子宮筋腫が小さくなりました！私は子宮筋腫を持っています。（ヨガを始める前は、１４．３cmでした）そのせいで、ひどい貧血と股関節痛がありました。貧血を改善すると筋腫が大きくなり、大きくなると股関節が痛む。その上、筋腫を小さくしなければ手術ができない。だけど貧血だから手術は無理。いったいどうすれば良いのか、どこから手をつければ良いのか･･･インターネットで探し続けて「体内温度を上げる」「股関節等を柔らかくする」･･･「もりの王国」を見つけました。これしかない！と直感で思い毎日通うことに決めました。その結果、岩盤ヨガを始める前は、１４．３cmあった筋腫が２ヶ月弱で、１１．６cmになっていました。筋腫の大きさが小さくなったので、貧血の治療に専念できます。又、精神的にも安定してきましたので、ヨガはやめられません。全部良くなったら、体重も減ってダブルでラッキーです…３０代女性
スタッフより：その後、６ｃｍ、３ｃｍ、と小さくなり、ついに、筋腫が１ｃｍまで小さくなり手術しなくて良くなったそうです！ヤッター！すごい！自分の事のようにホント嬉しいです！２０１３年２月
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こんなに汗をかいたの初めてです。なんか、溜まってた汚いものが、いっぱい出たって感じ。また来ます。………３０代女性 |
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岩盤浴に来たあとは、２、３日、階段が楽なんです。ひざにいいみたい。もう７回目です。……………２０代女性 |
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ここに来て２回目だけど、花粉症にいいみたい。鼻がスーッと通るんです。…………………５０代女性 |
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おしっこがちょろちょろと出が悪かったのに、岩盤浴の後は、ドバーッとでたので、驚きました。今度友人に教えてあげよう。
…………６０代男性 |
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秋田の玉川温泉へ、年に２，３回行ってました。大阪からは遠いので、近くにあれば・・・と思ってたので、こんなのが出来て、よかった。ここなら毎週通えます。…………60代ご夫婦 |
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頭痛がひどくて、永年、薬が離せなかったのですが、ここへ来たあと、薬の量が減 りました。お医者様にも、報告して毎週来ています。岩盤浴で治るかも…………………60代女性 |
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肩こりがひどかったのですが、ここに勤めるようになって、「肩こった」と言わな くなりました。岩盤浴室にいるだけで効果があるんだとびっくりしています。………………弊社ス
タッフ |
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岩盤浴に来た夜は、ぐっすり眠れます。いつも薬に頼ってたので、嬉しい。…………５０代女性 |
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どこにＴＥＬしても、女性専用と言われて断られてたので、嬉しい。また来ます。 ……………２０代男性 |
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感動した。どんなものかと思って冷やかし半分だったけど、すごい気持ちいい。はまりそう。………………４０代男性 |
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介護の仕事してるので、ここに来ると疲れが取れるし、癒された気分。ダイエットにも効きます？？………………４０代女性 |
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肌が弱いので、汗をかいたままにしておくと、湿疹が出るんです。岩盤浴の後、シャワーしないほうが、オススメと言われて、恐る恐るシャワーしなかったのですが、大丈夫でした！ほんと、さらさらすべすべ。…………３０代女性 |
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いつも汗をかいた時、自分でもわかるほど臭いんです。でも、岩盤浴の汗は、本当 に臭くないんですね。不思議……………３０代女性 |
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前回あまり汗が出なかったんですが、今日は、前よりは出ました。汗のかけない体質なので．．．他の人みたいに、早くドバーっと汗かきたい。………………２０代女性 |
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心臓が弱いので、温泉、サウナみんなダメ。ちょっと心配でしたが、短めにして、休憩を長くしたので、しんどくなかったです。これなら、いけそうです。………………６０代女性 |
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アトピーがひどいので、お医者様に薦められて来ました。まだ３回目ですが、ちょっ と改善してる感じです。…………２０代女性 |
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手術後の傷跡があるので、温泉やサウナは、裸になるのでイヤでした。でもここな ら、浴衣を着て入れるから、嬉しいです。
…………５０代女性 |
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岩盤をお湯で温めてると聞いて、安心しました。電気ならイヤだなあと思ってたの で。………………４０代女性 |
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横になっているだけで汗が大量に出て 息苦しさもなく本当に楽だった。 ………………５０代女性 |
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横になっていると寝てしまいそうだった。…………５０代男性 |
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